こんにちわ、ルオです！東京オリンピック2020で体操男子団体で銀メダル、男子個人総合で金メダルを獲得した橋本大輝選手が情熱大陸に出演します。橋本選手にはのびしろしかありません！パリ五輪に向けて、橋本選手の今をお伝えします。
目次
１ 橋本大輝選手のwiki
２ のびしろしかない！
３ 橋本大輝選手のまとめ
１ 橋本大輝選手のwiki
2001年8月7日、千葉県成田市生まれ、現在年齢 21歳です。
3人兄弟の末っ子で、5歳上の兄・3歳上の兄のどちらも体操選手です。兄弟三人が体操を志したのはすごいですね。
実家は1.8ヘクタールの広大な農地を持つ水稲農家で、現在も祖母の農作業を手伝っています。体操と関わっていた訳ではありません。
兄たちが体操をしていたので、橋本大輝選手も6歳から「佐原ジュニア体操クラブ」に通いました。
兄たちの存在は、競争心が身についてくるのではないでしょうか。
香取市立佐原中学校（千葉）船橋市立船橋高等学校（千葉）を経て順天堂大学在学中です。
高校時代に高校総体で個人総合優勝（2018年）を果たします。翌年の「世界選手権」（2019年）で白井健三に続く史上2人目の高校生代表で団体銅メダルに貢献しました。
2021年開催の東京オリンピックで「男子個人総合及び種目別鉄棒 」金メダル、「体操男子個人総合」で銀メダル、史上最年少で2冠を達成します。
「大輝」という名前は、「大きく夏に輝けるように」という両親の願いが込められています。皆の期待に見事こたえたのですね！
橋本選手の身長は167.5m、体重57㎏です。体脂肪率は５％です。体操選手の体脂肪は５～10％なので平均です。
でも、橋本選手には身体的な悩みがありました。それは何でしょうか？
橋本選手の悩みは体操の世界では、背が高いことです。内村航平選手の身長が162cmなので、約5cmほど高いです。
体操では身長が低い方が有利とされています。
だから橋本選手は身長をこれ以上伸ばさないために、牛乳を飲まなかったそうですよ！
でも、長い手足の先まで伸びた美しい演技が持ち味です。弱点を強味にしたことはすばらしいと思いました。
橋本選手の座右の銘は「努力に勝る天才なし」です。
橋本選手の私生活はどうでしょうか？
朝５時半に起床します。大学生なので学校で授業を受けます。そして授業が終わると体操の練習、22時過ぎに帰宅します。
ほとんどプライベートの時間はありません。
まだ結婚はしてません。彼女の噂もありません。今は体操一筋なんですね！
２ のびしろしかない！
新型コロナウイルスの影響で東京オリンピック（五輪）が1年延期されたことにより、これまでで最も短いサイクルでパリ五輪が控えています。
20歳になった橋本選手への期待が高まります。特に、得意種目の鉄棒は楽しみですね。
橋本選手は再び金メダルを獲得するため、パリ五輪に向けてどんな準備をしているのでしょうか？
東京五輪では、着地一歩の差で個人総合・鉄棒の金メダルを逃してしまいました。着地を止める強さ”は、この先勝負していく中で絶対必要です。
着地の際、一歩でも動くと確実に0.1点以上は減点されます。
わずか0.017点差だった個人総合、0.1点差だった種目別鉄棒は着地さえ止まっていれば金メダルに届いていました。
着地の瞬間、重心が傾かないようまっすぐ着地するのが理想です。それが出来れば動かず着地出来ます。
着地を止めるためにある取り組みを始めました。どんなことでしょうか？
「バランスボールの上で“お手玉”をするんですよ」（橋本選手ヤフーインタビューより）
（ヤフーニュースより）
体操では着地に向かう際、体の軸を左右にブレさせながらひねります。着地の瞬間まで傾いていた重心が修正できないと、その反動で一歩動いてしまいます。
左右に重心がズレても重心の位置を修正できるよう感覚を養うため、バランスボールを使ったお手玉のトレーニングを始めました。
これでわずかな傾きを修正出来ますね。
負けたことをプラスに転換するのはさすがですね！
又、今シーズンは新たに鉄棒の大技「リューキン」に取り組んでいます。
鉄棒の大技「リューキン」はF難度で「鉄棒を背面でとび越しながら１回ひねり、再び鉄棒をつかむ離れ技)」のことです。自身最高難度と語る演技に挑戦しています。
あの内村航平選手が「僕ならやらない」と言わしめた、難易度の高い組み合わせの技です。
『情熱大陸』では、橋本選手の「リューキン」を超スローカメラで撮影するなど大解剖しました。
金メダルを見据えた演技ですね！
練習中は失敗を繰り返します。しかし、橋本選手は「失敗こそヒントがある。だから今は思い切ってやる！」と考えるそうです。メンタルが強い理由がここにあると思いました。
橋本選手はSNSで情報発信することを重きをおいています。
「アスリートが自分の言葉で発信することで、いま求められている、人と人との助け合いという姿も、片手1本でできる。（中略）人と人とを認め合うことが、より良い社会を作るためには必要なこと。演技以外でも、何か響くところがあれば、本当に良いなと思います」
橋本選手ヤフーインタビューより
体操競技では、もともと試合中に他選手の演技に拍手を惜しみません。他者を認め合い、皆で全力を出し合い、戦う姿は体操の魅力ですよね。
橋本選手には「のびしろ」しかありません！
３ 橋本大輝選手のまとめ
東京オリンピック2020で体操男子団体で銀メダル、男子個人総合で金メダルを獲得した橋本大輝選手が情熱大陸に出演します。
パリ五輪に向けて着地を止めるために 「バランスボールの上で“お手玉をするトレーニング」、鉄棒の大技「リューキン」に取り組んでいます。
トレーニング動画などもあげたいな。チャンピオンの立場で、応援、興味を持ってくれる方が増えるのが願いです」と橋本選手はインタビューにこたえます。
（ヤフーニュースより）
SNS発信を大事に考えている様子がわかりますね！
市船橋高の大竹監督は「体力は『無限君』。1回の練習で何度も試技できる体力、やれるまで粘れる精神力に目を見張った」と語ります。
強い精神力、体力、技、弱点強化のトレーニング、他社への配慮など橋本選手にはのびしろしかありません！
これからの活躍やSNS発信を楽しみにしています。橋本選手の今でした。
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